BBB(トリプルビー)は、あのカリスマトレーナーAYAが監修!
引き締まったウエスト、キレイなアブクラックス、美しいスタイルに憧れる女性達は、これらを手に入れようと日々筋トレをしていますね。
世間では、そんな人達を「筋トレ女子」と言ったりします。
最近の芸能人も、そんな筋トレ女子の方々を良く見かけます。ブログやSNSに、自撮り写真を見たことありませんか?みんな凄いキレイな身体です。流石芸能人!
BBB(トリプルビー)監修トレーナー、AYAさんはそんな多くの芸能人の方々を、鍛え上げております。今回はそんな、カリスマトレーナーAYAについての紹介です!
BBB(トリプルビー)監修トレーナーAYAの経歴
本名 | 小山内あや |
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職業 | モデル、クロスフィットネストレーナー |
生年月日 | 1985年(誕生日は調査中です) |
出身 | 兵庫県 |
身長 | 175cm |
体重 | 56kg |
血液型 | O型 |
・【中学~高校時代】
幼い頃よりスポーツが好きだった様で、中学では陸上、高校ではバレーボールをしてたそうです。この頃よりモデル業も少しやってたとか。
・【大学時代~卒業後】
体育大学(名前は非公開)でスポーツ科学を専攻し、卒業後はインストラクターとなって一般のジムで水泳指導・アクアビクス・スタジオプログラムを担当。20代前半頃より、モデル業も再開。
・【クロスフィットとの出会い】
健康的な美しさより、身体の細さを重視したいた当時のモデルの世界、そこに疑問を感じたAYAさん。健康的な美しさを求めるクロスフィットモデルに転身。そして今に至ります。
BBB(トリプルビー)監修トレーナーAYAが指導した芸能人
BBB(トリプルビー)監修トレーナーのAYAの下には、日々多くの芸能人が指導を受けております。
モデル、女優、アイドル、AYAさんの指導された方々は皆、インスタグラムで公開されてる様に凄い身体です。各芸能人の名前で調べれば、すぐ出てくると思います。
【モデル】
・中村アン
・スミレ
・道端アンジェリカ
・河北麻友子
・米倉涼子
・広瀬すず
・黒木メイサ
・秋元才加(元・AKB)
・橋本マナミ etc…
BBB(トリプルビー)監修トレーナーAYAの指導はどんな感じ?
BBB(トリプルビー)監修トレーナーAYAさんの指導はどんな感じなのか、この間テレビを見ていたら、【林先生が驚く初耳学】でAYAさんの指導するトレーニングについて紹介していましたので、見てみました。
BBB(トリプルビー)監修トレーナーAYAさんのトレーニングは、ハッキリ言って鬼です。
受講者の負けん気に火をつけ、厳しいトレーニングを強いて理想の体型を目指す、テレビを見ていて、そのストイックさがよく伝わりました。
多くの人がキレイなボディになるのも、かなり納得出来ます。
BBB(トリプルビー)はAYA先生も推すシェイプアップサプリ


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初回購入(通常) | 8640円 |
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初回購入(定期購入) | 500円/2回目以降(6480円) |
実感度 | 81% |